Meditation

Meditation in Hindi App updated today with Major changes. So please update your app from the play store otherwise it will not work. (मेडिटेशन इन हिंदी ऐप आज बड़े बदलावों के साथ अपडेट किया गया। इसलिए कृपया अपने ऐप को प्ले स्टोर से अपडेट करें अन्यथा यह काम नहीं करेगा।)https://play.google.com/store/apps/details?id=com.itfosters.meditation&hl=hi&gl=US

माफ़ करनामाफ़ करना बहुत हिम्मत का काम है। अब आते है माफ़ कौन कर सकता है ? पहला तो जो सामने वाले के सामने छोटा है पैसे से दौलत से हिम्मत से और दूसरा जो सामने वाले को मिट्टी में मिला सकता है लेकिन फिर भी माफ़ कर देता है तो जो दूसरा वाला आदमी […]

एक व्यस्क व्यक्ति के पूरे दिन के लिए प्रस्तावित व्यायामः 15 मिनट मेडिटेशन ( ध्यान ) योग – 15 मिनट 10 मिनट, मुख्यत: सूर्य नमस्कार, शरीर को खींचनें के व्यायाम पैदल चलना : 6000 कदम सीढ़ियां चढ़ना – 250 सीढ़ियां दंड-बैठक – 50

ध्यान करने के लिए अलग से टाइम निकलने की जरूरत नहीं है।आप जिस काम को कर रहे है वह पूरी तरह से अगर उपस्थित है तो यह भी ध्यान का रूप है।अभी जो आप कर रहे है, चाहे आप ब्रश ही क्यों न कर रहे हो आपको पता होना चाहिए की हम किस हाथ के […]

कभी-कभी ऐसा होता है कि हम सोने की कोशिश कर रहे हैं और हमें नींद नहीं आती है |आपको क्या करना है जिस पोजीशन में आप सबसे ज्यादा कंफर्ट फील करते हैं उस पोजीशन में आप पहले सेट हो जाए| उस पोजीशन में सेट होने के बाद, आप अपना दाहिना हाथ अपने पेट पर रखें […]

बच्चों के लिए आत्मविश्वास ही सफलता की कुंजी है। हम इस कक्षा के साथ एक विशिष्ट समय पर अपने बच्चों के साथ प्रतिदिन 5 मिनट का प्रयास कर सकते हैं।इन क्षेत्रों पर भी पड़ेगा असर:-बेहतर आत्मसम्मानध्यान केंद्रित करने और अध्ययन करने की क्षमतातनाव के स्तर में कमी हमने इसे आसान बना दिया है और आप […]

महामृत्युंजय मंत्र को त्रयंबक मंत्र के नाम से भी जाना जाता है। कई लोगों के अनुसार, मंत्र का जाप करने से कंपन की एक श्रृंखला निकलती है जो भौतिक शरीर को बनाए रखती है और अच्छे स्वास्थ्य की बहाली सुनिश्चित करती है।वास्तव में, महामृत्युंजय मंत्र ऋग्वेद का एक श्लोक है और इसे सबसे शक्तिशाली शिव […]

कैसे हैं आप मैं आपको एक कहानी बताने जा रहा हूं शाम में नदी के किनारे एक आदमी टहल रहा था अभी किसी के रोने की आवाज आई जब पीछे मुड़कर उसने देखा है पानी में डूब रहा था। उसने पानी में डुबकी लगाई और उसका जान बचाया उसको किनारे लेकर आया उसके पेट को […]

संगीत भावनाओं और शरीर दोनों पर गहरा प्रभाव डाल सकता है। तेज़ संगीत आपको अधिक सतर्क महसूस करा सकता है और बेहतर ध्यान केंद्रित कर सकता है। उत्साहित संगीत आपको जीवन के बारे में अधिक आशावादी और सकारात्मक महसूस करा सकता है। एक धीमी गति आपके दिमाग को शांत कर सकती है और आपकी मांसपेशियों […]

We have to think about our lifestyle. Do simple meditation and know your better version.

अधिकांश छात्रों के लिए एक-बिंदु एकाग्रता एक लक्ष्य है, लेकिन वास्तविकता नहीं है। जब वे उत्पन्न होते हैं तो हम विकर्षणों को प्रबंधित करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करते हैं, फिर भी अक्सर उन्हें इसके बजाय हमें प्रबंधित करते हुए पाते हैं। विकर्षणों से निपटने का एक तरीका यह है कि उन्हें नई ऊर्जा […]

If you are interested in trying meditation, there are some tips and tricks that will help you get started on a beneficial meditation practice. Start slow. Begin by doing short sessions of around 5 to 10 minutes a day, and then work your way up progressively to longer sessions. Set a schedule. Try meditating at […]

This is a common question for many users. First, do itching and then start focus on meditation. If you think that is manageable manage that first but if that is strong do the itching first otherwise you will get attention on that part then focus on your meditation. यह कई उपयोगकर्ताओं के लिए एक सामान्य […]

Namaskar! Today we are going to talk about meditation. This conversation is based on my personal experience, and today’s national and international gurus’ videos or books. We are going to discuss these things. It is quite clear that you and I want to know something about meditation, So you are watching this video and I […]